La marxa nòrdica és una activitat física completa, accessible i fàcilment adaptable al context educatiu. Permet treballar la resistència, la coordinació, la postura, la consciència corporal i el desplaçament actiu a l'aire lliure amb un material senzill: uns bastons específics i una tècnica ben aplicada.
Aquesta formació ofereix una primera aproximació pràctica a la marxa nòrdica perquè el professorat d'educació física pugui entendre'n els fonaments, practicar-ne la tècnica bàsica i veure com es pot incorporar a les sessions de primària i secundària.
La sessió combinarà criteris tècnics, ús del material i propostes d'activitats aplicables al context escolar, amb l'objectiu que el professorat disposi d'una base clara, útil i transferible a la seva realitat educativa.
Aquesta formació ofereix una primera aproximació pràctica a la marxa nòrdica perquè el professorat d'educació física pugui entendre'n els fonaments, practicar-ne la tècnica bàsica i veure com es pot incorporar a les sessions de primària i secundària.
La sessió combinarà criteris tècnics, ús del material i propostes d'activitats aplicables al context escolar, amb l'objectiu que el professorat disposi d'una base clara, útil i transferible a la seva realitat educativa.
Informació
Adreçat professorat EF:
Primària i Secundària
Preu:
14Euros: professorat Baix Llobregat
20Euros: professorat fora de comarca
20Euros: professorat fora de comarca
Data:
Dissabte 26 de setembre 2026
Lloc:
Centre Cívic l'Ateneu, sala Tarradellas (Carrer Santa Anna, sn 08758 Cervelló Barcelona)
Objectius:
Conèixer què és la marxa nòrdica i quins elements la diferencien de caminar amb bastons.Aprendre a ajustar i utilitzar correctament el material específic.
Practicar la tècnica bàsica: postura, coordinació, recolzament dels bastons i impuls.
Identificar progressions senzilles per introduir la marxa nòrdica amb alumnat de primària i secundària.
Disposar de criteris bàsics de seguretat, adaptació i organització de la sessió.
Per a més info clica aquí
Inscripcions