INTRANET
La Setmana Europea de l'Esport és una iniciativa anual de promoció de l'activitat física que impulsa la Comissió Europea amb el suport del màxim d'agents al continent entre els dies 23 i 30 de setembre. Una de les activitats que inclou la Setmana és el Dia Europeu de l'Esport a l'Escola. Durant aquests dies es promou l'increment del nombre d'activitats esportives, amb actes, dinàmiques i esdeveniments esportius de tot tipus i apropar, encara més, l'esport i l'activitat física a tota la població. L'objectiu és aconseguir conscienciar la societat i que la ciutadania adopti uns hàbits i estils de vida més saludables i, d'aquesta manera, evitar un dels problemes socials més a l'alça: el sedentarisme.
Història del moviment
El moviment #BeActive que ara compleix la seva primera dècada, que aconseguit d'implicar milions de persones de totes les edats i condicions arreu d'Europa. Com a moviment, inspira grups, dona suport als hàbits saludables personals i ofereix el gaudi del moviment en la vida diària. Es pot ben dir que el que va començar com una campanya s'ha convertit en un veritable moviment de promoció de més salut i més connexió europea. Perquè l'esport va més enllà de la competició, posa en contacte les persones.
La campanya #BeActive 2025 vol combatre el sedentarisme, causa per les hores dedicades davant la pantalla, un treball assegut, el transport sense moviment amb cotxe o transport públic, per exemple. Una vida que no ajuda en la nostra salut física i mental.
Una situació que #BeActive vol ajudar a canviar, però no insistint en la necessitat de deixar els telèfons mòbils, sinó encoratjant a fer petites passes de millora. No es tracta d'impossibles que no es poden assolir, sinó d'allò que és a l'abast de cadascú. I així aconseguir al capdavall un millor equilibri que ens faci moure una mica més i dependre de les pantalles una mica menys.
Per això, amb motiu de la celebració de la primera dècada d'existència, el missatge és clar i directe: #BeActive, 10 anys de més moviment, de menys pantalles.
Què es pot fer durant la Setmana...
Entre les activitats que es poden dur a terme, hi ha un ventall ben ampli.
- Organització d'activitats fisicoesportives, esdeveniments, competicions, trobades, xerrades o seminaris. També de sortides a l'aire lliure que promocionin la pràctica en espais oberts urbans i/o naturals (carrers, parcs, places, rius, platges, etc.).
- Referir-se a referents de bons hàbits esportius, vida activa i saludable.
- Treure l'activitat a l'exterior de les instal·lacions, obrir els espais, oferir descomptes o sessions de prova, organitzar jornades de portes obertes i visibilitzar les activitats que desenvolupen els clubs.
- Al món laboral, proposar activitats físiques per fer durant l'horari de treball, com ara les pauses actives en benefici de la salut ja sigui a l'empresa mateix o a casa si es fa teletreball.
- Als centres educatius, per exemple, abordar de forma transversal amb l'alumnat la necessitat dels hàbits de consum saludables i de vida activa. Així, oferir específicament amb el motiu de la Setmana Europea de l'Esport una peça de fruita.
Però no s'acaben aquí, només cal posar-hi imaginació.
I a més a més...
En el marc de la campanya, la Comissió Europea i el Consejo Superior de Deportes atorguen diferents premis i reconeixements a les entitats participants en la Setmana Europea de l'Esport.
Premis #BeActive Award 2025 - European Week of Sport. Sol·licitud per participar-hi: enllaç.
Concurs CSD. Bases legals del concurs 2025.
Jo també vull participar-hi...
En aquest cas, cal donar d'alta les activitats que organitzis a la plataforma de registre de la Setmana Europea de l'Esport per calendaritzar-les (i que així la ciutadania pugui consultar els esdeveniments), deixar constància de la participació i assenyalar al mapa europeu la participació catalana.
També és recomanable fer-ne difusió pels canals que tinguis habituals, tot destacant-hi el lema de la campanya, Be Active, i convocar i animar a participar en la iniciativa.
Si vols conèixer tot el que s'està organitzant a Catalunya, consulta l'enllaç.