Logo COPLEFC INTRANET

Agenda

Taller pràctic: Salut i prevenció de lesions en joves esportistes

24/03/2026, 19:00h a 20:30h - Banyoles - Consell Esportiu del Pla de l'Estany

Esport i Rendiment Girona

En el marc dels "Diàlegs Esportius" el  Consell Esportiu del Gironès organtiza el taller pràctic sobre "Salut i prevenció de lesions en joves esportistes"

A càrrec de Pau Vela, fisioterapeuta, osteòpata i remer olímpic.

Continguts de la sessió:
  • Exercicis i rutines senzilles per reduir el risc de lesions
  • Detecció i correcció de moviments de risc en infants i adolescents
  • Adaptació de l'activitat física segons les fases de creixement
  • Resolució de dubtes en un espai proper i participatiu

Un taller pensat per oferir recursos útils i aplicables al dia a dia familiar, esportiu i educatiu. Aforament limitat, cal inscripció prèvia

Destinataris: Adults, Centres Educatius, Entitats Esportives, Famílies
 
Data: 24/03/2025
 
Horari: 19 h
 
Lloc: Oficina Jove del Pla de l'Estany, Cal Drac
 
 Gratuït

Inscripcions

Taller_lesions_en_joves_esportistes.jpg (1.10 MB)

Newsletter

Subscriu-te per estar al dia de totes les nostres novetats.