Agenda

10a Cursa de la Dona

L'esdeveniment esportiu amb més participació de la ciutat de Girona.

El COPLEFC hi col·labora amb una xerrada. Properament més informació.

En aquest enllaç trobareu el recull de les xerrades de les edcions anteriors: https://www.cursadeladonagirona.com/coplefc/

- Tanstorns de conducta alimentària i activitat física
- Córrer en companyia millora el teu benestar
- La importància del calçat esportiu, per córrer bé
- Hàbits alimetaris saludables per a un estil de vida actiu

Més informació i inscripcions: https://www.cursadeladonagirona.com/



Vols participar en els entrenaments gratuïts? 
Aquest cicle d'entrenaments gratuïts constarà de 9 sessions que començaran el dia 9 d'agost al pavelló de Fontajau.
Tindran lloc cada dimecres i l'entrenament final serà el dimecres previ a la cursa. Els nostres Trainers dividiran el grup en tres nivells: caminants, cami-corre i corredores. Les caminants començaran a les 19:30 i les cami-corre i corredores a les 19:45. 
Inscriu-te de forma gratuïta: