50 / 56
BIBLIOGRAFIA
10x10. 100 trucs per
ser més actiu
Molt diferent del text que ha editat la Se-
cretaria General de l’Esport de la Gene-
ralitat juntament amb la Fundació Agru-
pació, aquest llibre (en aquest cas, sí,
plantejat com a llibre) del Ministeri de Sa-
nitat, Serveis Socials i Igualtat, s’emmar-
ca en la seva Estrategia de Promoción de
la Salud y Prevención en el SNS. Coin-
cideiY, per tant, en la finalitat i l’objectiu
final, amb el teYt en català.
Es podria considerar que es tracta d’un
volum, igualment com l’editat per l’SGE,
amb publicació doble, en paper i digital,
complementari (perquè aquell, com hem
dit, és més agraït visualment), ja que se-
gueix una estructura més acadèmica i
amb una presentació de les dades amb
una formulació habitual, com a conse-
qüència d’un treball conjunt de molts
participants.
Amb tot, els resultats del treball van in-
corporant una sèrie de consells i proposa
una taula a tall de resum que s’adreça
a tres tipus de poblacions: menors de 5
anZs, de a anZs i finalment, perso-
nes adultes.
Per últim, un glossari permet entendre
cadascun dels conceptes, i la bibliogra-
fia remet a organismes i teYtos de conei-
xement complementari, com dèiem, més
enllà de la simple divulgació.
Actividad física para la
salud y reducción del
sedentarismo
Direcció i coordinació:
Grupo de
Trabajo (diversos autors)
Pàgines:
23 pàgines
(paper i digital)
Editor:
Ministerio de Sanidad,
Servicios Sociales e Igualdad
Lloc i data:
Madrid, 2015
En aquest cas potser seria més encer-
tat parlar de publicació més que no pas
de llibre, en el sentit habitual que tenim
del mot. Però la raó per referir-nos-hi
cal buscar-la en la simplicitat i el grau
d’acompliment amb l’objectiu buscat,
que no és altre que esdevenir una eina
d’ajuda a favor de la salut de la societat
sencera. Perquè si en repasseu les pà-
gines, o làmines (podríem qualificar les
aiYí), s’Ii fa un repàs vital que comença
des de la infantesa i arriba fins a edat
provecta, i a més a més estableix de-
terminades circumstàncies Iabitual-
ment no considerades oportunitats per
a la pràctica de l’activitat física i, doncs,
que permeten la millora de la salut indi-
vidual. Per tant, és lògic que esdevin-
gui una eina més en el desplegament
del Pla d’Activitat Física, Esport i Salut
(PAFES), que el COPLEFC va liderar i
facilitar a l’Administració.
Tal com es va dir en l’acte de presen-
tació i-a finalitat de la publicació,
impulsada per la Secretaria General
de l’Esport amb la col·laboració de la
Fundació Agrupació, és promoure els
Iàbits saludables a través de l’activitat
física”. I és que
10x10: 100 trucs per ser
més actiu,
“recull trucs i iniciatives que
qualsevol persona pot dur a terme en el
seu dia a dia per aconseguir el mínim
de 30 minuts d’exercici en adults i de
60 minuts en infants i adolescents que
recomana l’Organització Mundial de la
Salut”.
Aquest quadern, doncs, en el qual par-
ticipen companys col·legiats, ja sigui
com a autors o bé des de la mateixa di-
recció, pot ser un regal en àmbits molts
diversos, sigui en l’educatiu (pensem
per exemple en les AMPA i els seus
membres) o laboral (dedicat a treba-
lladors incorporats a programes de sa-
lut laboral) o també com a recordatori
i exemple per a gent gran en centres
cívics o d’altra mena.
Sens dubte, un bon llibre, publicació o
quadern... de capçalera.
Direcció i coordinació:
Mariona Violán i Maica Rubinat
Pàgines:
36 pàg. (paper i digital)
Editor:
SGE-Fundació Agrupació
Lloc i data:
Barcelona, abril 2015
50
DOCUSPORT
•
La Revista
/ Primavera 2016