activitat-fisica-i-salut-4 Actualitat - COPLEFC
Logo COPLEFC INTRANET

Actualitat

Contra l'obesitat, vida saludable

El COPLEFC se suma al Dia Mundial contra l'Obesitat, promogut per l'Organització Mundial de la Salut

Avui, 11 de novembre, Dia Mundial contra l'Obesitat, el Col·legi vol ser un altaveu més en la promoció de la vida saludable entre la ciutadania, i especialment entre els infants i joves, com a sector de la població que està en fase d'adquirir un conjunt d'hàbits d'alimentació, descans i activitats de lleure que poden incidir directament en la seva salut immediata i també a mitjà i llarg termini.
consells_activitat_sense_barreres-002.jpg (408 KB)
Són sobradament coneguts els beneficis que comporta la pràctica d'activitat física contra un veritable problema de salut pública com és l'obesitat. Cal recordar que el sobrepès i l'obesitat es defineixen com un excés de pes corporal, produït per un augment de les reserves de greix per sobre de les considerades normals, en funció de les característiques individuals (altura, corpulència, edat i sexe).


Algunes dades a Catalunya

L'Enquesta de salut de Catalunya 2016 indicava que 1 de cada 2 adults de 18 a 74 anys té excés de pes (49,3%); i més concretament que el 34,6% presenta sobrepès i el 14,7% directament obesitat. El sobrepès afecta més els homes (41,3%) que no pas les dones (27,9%) i l'obesitat és similar en tots dos sexes (14,1%, homes; 15,3%, dones).

Respecte dels infants, s'observa que 4 de cada 10 infants de 3 a 14 anys té un estil d'oci sedentari, és a dir, que de mitjana passa 2 o més hores cada dia mirant una pantalla. L'enquesta mostra com aquest estil d'oci és més freqüent entre els nens de classe social més desfavorida i amb un dels progenitors sense estudis.

Més informació, al canal salut de la Generalitat: aquí i aquí.

Newsletter

Subscriu-te per estar al dia de totes les nostres novetats.